Йога.

"Йога является бесценным даром для умного человека - она помогает ему стать мудрым.
Мудреца же она сделает богом.»

Наставление Учителя.

Все больше людей открывают для себя йогу. Она помогает быть в хорошей физической форме и сохранять психологическое равновесие.

Йога …

 

… - античное искусство, наука, и философия, которая подчеркивает выполнение ежедневных обязанностей с пониманием, целостностью, и состраданием. С санскрита слово "йога" переводит как союз ума, тела, и духа. Для многих, который включает продолжающуюся практику положений йоги. Работая через инструмент тела, йога учит наблюдать и объединять тело, дыхание и ум, чтобы проникнуть вне внешних, физических слоев и достигнуть внутренних ножен существа.


На данном сайте Вы сможете узнать о том, какие бывают коврики для йоги и подобрать именно тот, что нужен Вам.

Зачем нужен коврик для йоги?

Некоторые люди считают коврик для йоги необязательным атрибутом, эдаким средством роскоши, без которого вполне можно обойтись. Однако это не так.




Коврик для йоги сделан из специального материала, который не скользит. И во время выполнения различных асан вам не придется старательно держать равновесие, чтоб «не уехать». И вы сможете полностью сосредоточиться на выполнении упражнения. Что соответственно увеличит качество Ваших занятий и они принесут Вам больше пользы.